動画を送る方法7選|大容量でも画質を落とさず送れる
ファイル転送の基礎2026年4月6日

動画を送る方法7選|大容量でも画質を落とさず送れる

最終更新: 2026年4月6日

LINEで動画を送ったら画質がガタ落ちした。メールに添付しようとしたら容量オーバーで送れなかった。

結論から言うと、画質を落とさず動画を送るなら「ファイル転送サービス」が最も確実です。圧縮なしの原データをそのまま送れます。無料・登録不要で300GBまで対応するサービスもあります。

この記事では、大容量ファイル転送サービス「ギガワタス」の運営者が、動画を送る7つの方法を用途別に比較します。

※ この記事はギガワタス(giga-watasu.jp)の運営ブログです。

動画の容量はどのくらい?解像度別の目安

動画が送れない原因は、ほとんどの場合「ファイルサイズが大きすぎる」ことです。まず、動画がどのくらいの容量になるかを確認しましょう。

以下はスマートフォン(iPhone/Android)で撮影した動画の目安です。

解像度別・動画の容量目安(H.264/HEVC)
解像度 1分 5分 10分
720p(HD) 約60MB 約300MB 約600MB
1080p(フルHD) 約130MB 約650MB 約1.3GB
4K(UHD) 約350MB 約1.7GB 約3.5GB

※ 撮影設定やコーデック(H.264/HEVC)により変動します。HEVCの場合は上記の約60〜70%になります。

5分のフルHD動画で約650MB。Gmailの添付上限は25MBなので、1分の動画ですらメール添付は不可能です。

4K動画なら10分で約3.5GB。LINEやチャットツールでも送れないサイズです。

動画を送る7つの方法を比較

動画を送る主な方法は7つあります。それぞれの容量上限・画質劣化・セキュリティを比較しました。

動画を送る7つの方法の比較
方法 最大容量 画質劣化 セキュリティ おすすめ用途
メール添付 25MB(Gmail) なし 数秒のクリップのみ
LINE 5分まで あり(自動圧縮) 友達への短い動画
AirDrop 制限なし なし 高(近距離限定) 目の前の相手(Apple限定)
クラウドストレージ 15GB(Google Drive無料) なし 中〜高 日常的にファイルを共有する相手
ファイル転送サービス 300GB(ギガワタス) なし サービスによる 大容量動画・仕事の納品
YouTube限定公開 256GB あり(再エンコード) 低(URLが漏れると視聴可能) 視聴だけでOKの場合
USBメモリ・HDD 数TB なし 高(物理管理が必要) 超大容量・オフライン環境

※ 料金・仕様は2026年4月時点の情報です。

ポイントは「画質劣化」の列です。LINEとYouTubeは動画を自動圧縮するため、元の画質では届きません。撮影したままの品質で送りたい場合、この2つは除外されます。

各方法の詳細と注意点は、大容量ファイルの送り方|無料・安全な5つの方法でも解説しています。

【用途別】結局どの方法がベスト?

「方法が多すぎてわからない」という方のために、用途別の選び方をまとめました。

動画を送りたい

相手は目の前にいる?
YES
AirDrop / ニアバイシェア
画質劣化なし・大容量OK
NO(遠くの相手)
画質は落ちてもOK?

画質OK + 5分以内
LINE
手軽だが自動圧縮あり
画質を落としたくない
仕事で使う?

個人利用
ファイル転送サービス
無料・登録不要で大容量OK
仕事・クライアント納品
暗号化付きファイル転送
パスワード保護+AES-256

ほとんどのケースで「ファイル転送サービス」に行き着きます。LINEは手軽ですが画質が落ちる。クラウドストレージは容量が足りない。ファイル転送サービスなら、原データのまま・大容量・無料で送れます。

画質を落とさずに動画を送る方法

「送った動画がぼやけている」と言われた経験はありませんか。原因はサービス側の自動圧縮です。

LINEの画質劣化

LINEで動画を送ると、自動的に720p相当まで圧縮されます。4Kで撮影した動画も、受け取った側では画質が大幅に劣化しています。「オリジナル画質」で送信するオプションはありません。

さらに、LINEの動画は5分を超えると送信できません。5分以内でも、容量が大きいと送信に時間がかかったり失敗したりします。

メール添付の容量制限

Gmailの添付ファイル上限は25MB。Outlook(Microsoft 365)は20MBです。1分のHD動画(約60MB)すら添付できません。

「動画を圧縮すれば送れるのでは?」と思うかもしれません。確かに送れますが、圧縮した時点で画質は落ちています。

ファイル転送サービスなら原データのまま

ファイル転送サービスは、アップロードされたファイルをそのまま保存し、そのまま相手に渡す仕組みです。圧縮や再エンコードはしません。4Kで撮影した動画は、4Kのまま届きます。

ギガワタスなら無料・登録不要で300GBまで送れます。10分の4K動画(約3.5GB)でも余裕です。

ギガワタスのアップロード画面 — パスワード保護やダウンロード回数制限を設定できる

ギガワタスのアップロード画面。パスワード保護やダウンロード回数制限も無料で設定できる

ギガワタスの利用で最も多いのは動画ファイルです。大容量になりやすい動画の送信に特化した設計をしています。

ギガワタスで無料で動画を送る

仕事で動画を送るならセキュリティも確認

個人利用なら気にしなくても問題ありません。しかし仕事で動画を送る場合、セキュリティは必ず確認すべきです。

動画に含まれる個人情報

動画ファイルには、映像そのもの以外にも多くの情報が含まれています。

  • 顔・声 — 人物の特定が容易。個人情報保護法の対象になりうる
  • 位置情報(EXIF/GPS) — スマホで撮影した動画には撮影場所のGPS座標が記録される
  • 撮影日時 — いつ、どこにいたかが特定できる
  • デバイス情報 — 撮影に使った端末のモデル名

社内研修の動画、クライアントへの納品動画、イベントの記録映像。これらが第三者に漏洩すれば、重大な問題になります。

無料サービスのリスク

無料のファイル転送サービスの中には、通信の暗号化だけでファイル自体は暗号化しないものがあります。パスワード保護やダウンロード回数制限がないサービスでは、URLが漏れれば誰でもダウンロードできます。

また、広告の多いサービスでは、受け取り側が広告を誤クリックするリスクもあります。フォトグラファーのユーザーからは「クライアントに作品データを送る際、広告だらけの画面を見せたくない」という声も聞きます。実際に、送信画面の見た目を理由にサービスを切り替えるケースは少なくありません。

仕事で使うなら確認すべきポイント

  • 暗号化方式 — AES-256(銀行のオンラインバンキングと同じ方式)が基準
  • パスワード保護 — ダウンロード時にパスワードを要求できるか
  • プライバシーマーク — 個人情報保護の第三者認証を取得しているか
  • ダウンロード回数制限 — 指定回数を超えたらダウンロードできなくなるか

各サービスのセキュリティ機能の詳しい比較は、ギガファイル便は危険?セキュリティの実態と安全な使い方で解説しています。

ファイル転送サービスのセキュリティを比較したい方は、無料大容量ファイル転送サービス15社比較も参考にしてください。

よくある質問

LINEで5分以上の動画は送れる?

送れません。LINEの動画送信は5分が上限です。5分を超える動画は、ファイル転送サービスで送ってダウンロードリンクをLINEで共有するのがおすすめです。

Gmailで動画を送る上限は?

Gmailの添付ファイル上限は25MBです。25MBを超えるファイルを添付しようとすると、自動的にGoogleドライブのリンクに切り替わります。動画は数秒のクリップでも25MBを超えることが多いため、実質的にメールで動画を送るのは難しいです。

動画を圧縮すると画質は落ちる?

落ちます。動画の圧縮は不可逆処理(元に戻せない変換)です。一度圧縮した動画を元の画質に戻すことはできません。画質を保ちたい場合は、圧縮せずにファイル転送サービスで原データをそのまま送りましょう。

ギガファイル便で動画を送っても安全?

個人的な動画を友達に送る程度なら問題ありません。ただし、仕事で使う場合は注意が必要です。ギガファイル便はSSL通信には対応していますが、ファイル自体のAES-256暗号化やプライバシーマークは取得していません。業務用途では、暗号化やパスワード保護が充実したサービスを選びましょう。詳しくはギガファイル便のセキュリティ解説記事をご覧ください。

iPhoneからAndroidに動画を送るには?

AirDropはApple同士でしか使えないため、iPhoneからAndroidに動画を送る場合はファイル転送サービスが便利です。アップロードしてダウンロードリンクを共有するだけなので、相手の端末を問いません。ギガワタスなら無料・登録不要で利用できます。

まとめ

動画を送る方法は複数ありますが、選び方はシンプルです。

  • 目の前の相手 → AirDrop / ニアバイシェア
  • 友達に短い動画 → LINE(ただし画質は落ちる)
  • 画質を保ちたい / 大容量 → ファイル転送サービス
  • 仕事で使う → 暗号化・パスワード保護付きのファイル転送サービス

メールやLINEの容量制限に悩んでいるなら、ファイル転送サービスを使えば一発で解決します。

ギガワタスで無料で大容量動画を送る
吉岡 崇

吉岡 崇

株式会社グッドヒルシステムズ 代表取締役

ダビングコピー革命、オモイデ+PLUS、ギガワタス、システム開発革命等のサービスを提供しています。

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